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Se considera que una persona es sedentaria cuando no realiza el mínimo recomendado de 30 minutos diarios de actividad física moderada. Según la OMS, al menos el 60% de la población mundial no lo cumple y desconoce los riesgos

La Fundación Cardiológica Argentina, brazo hacia la comunidad de la Sociedad Argentina de Cardiología, alertó acerca de la importancia de combatir el sedentarismo, uno de los principales factores de riesgo cardiovascular.

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Expertos en nutrición han elaborado la Declaración de Zaragoza, un documento de consenso con recomendaciones básicas para la correcta hidratación de los españoles, y han presentado la nueva pirámide de la hidratación, que informa sobre los líquidos que se recomienda beber.

En la jornada ‘Hidratación y Salud’, organizada hoy en Zaragoza por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), el Observatorio de la Nutrición y la Actividad Física y otros especialistas en hidroterapia, en el marco de la Exposición Internacional, los expertos han alertado de los problemas de la ingesta inadecuada de líquidos.

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La educación física tiene que ser el complemento ideal para que los talentos en matemáticas o en otras asignaturas tengan su mente sana y dispuesta para aprender mucho más.

Más que un problema estructural que tiene incidencia en la formación intelectual y corporal del estudiante caldense viéndolo desde la niñez, la no inclusión de la educación física (ef) como materia fija u obligada dentro del pensum académico oficial deja ver el incumplimiento y la improvisación de las autoridades administrativas frente a compromisos públicos que tienen como finalidad la búsqueda de mejores condiciones de vida presentes y futuras para la sociedad.

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SAIOA TELLETXEA, PROFESORA DE LA UPV Y MIEMBRO DE IKERKI

Expuso ayer un análisis de la actividad física en Gipuzkoa y su relación con la salud.

DAVID ARES

«Aunque parezca contradictorio, según avanza la edad, se invierte más tiempo en actividades físicas, aunque la intensidad va disminuyendo». Saioa Telletxea, doctora por la UPV y especializada en la actividad física y el deporte, habló ayer en Miramar de un estudio sobre la situación fisico-deportiva en Gipuzkoa y sus posibles repercusiones sobre la salud, realizado por el grupo de investigación Ikerki de la UPV.

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FÁTIMA FERNÁNDEZ MÉNDEZ Los juegos populares infantiles son parte de la cultura de todos los pueblos. Recogen aspectos sociales que no debieran quedar en el olvido, sino pasar de generación en generación con el fin de no perder esa herencia popular y autóctona e, incluso, con ellos ayudar a educar a las nuevas generaciones.

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