Escuela gratuita especializada para tratar niños con sobrepeso en Mexico
La Escuela de Activación Física para Niños con Sobrepeso y Obesos incorpora a los menores al ejercicio, imparte pláticas nutricionales y psicológicas a padres e hijos para reflexionar el problema y solucionarlo.
El Departamento de Educación Física abrió hace dos ciclos escolares una opción para padres interesados en tratar el sobrepeso u obesidad de sus pequeños, donde papás e hijos reciben pláticas de psicólogos y nutriólogos para aprender a comer en equilibrio y combatir el aislamiento, depresión y baja autoestima desarrollada por el grupo de niños al que poca atención se le ha prestado, explicó José Luis Preza Romero, director del Departamento y de la Escuela de Activación Física para Niños con Sobrepeso u Obesidad, localizada dentro de la institución.
El objetivo principal del programa es incorporar a los niños con problemas de peso a actividades físicas y en general a la vida cotidiana, los infantes se aíslan o son rechazados por sus propios compañeros de escuela, además desarrollan enfermedades físicas y psicológicas productos del problema, agregó. La Institución es gratuita y está abierta a todo el público infantil.
Niños con sobrepeso: desatendido grupo en graves problemas. “Los niños con sobrepeso son un grupo con serios problemas y no se les ha prestado la atención correspondiente, por eso surgió la necesidad de crear un programa de ayuda”, explicó Preza Romero.
El Director del Departamento de Educación Física apoyó la creación de un programa para ayudar a niños y padres, él reunió un grupo de especialistas para desarrollarlo: Jesús Porras Ortiz, director del programa, Eduardo Troncoso, encargado del área de activación física, Gabriela Pineda, Cristóbal Cussín y Leticia Rivas.
La parte médica está formada por dos especialistas en medicina deportiva, un odontólogo y enfermera, así como trabajo conjunto con nutriólogos y psicólogos, explicaron los involucrados.
Así se formó la Escuela de Activación Física para Niños con Sobrepeso u Obesidad incorporada al Departamento, localizada a un costado del IED.
Los objetivos de la escuela“Todos los niños que llegan con nosotros presentan baja autoestima”, reveló el director del programa. El principal objetivo de la escuela trabaja sobre los sentimientos de los menores para que se acepten y se valoren, ya que los pequeños se aíslan de sus compañeros.
La ayuda psicológica es otorgada a niños y padres, todos deben reflexionar sobre la gravedad del problema para poder solucionarlo.
Los pacientes no participan en actividades físicas en sus primarias, en la escuela especializada los niños hacen ejercicio como calentamiento y en un futuro son canalizados a escuelas deportivas, dijo Troncoso.
“A veces los padres no les prestan atención a sus niños”, comentó Troncoso. “La escuela enseña a comer sanamente a hijos y padres, las pláticas del nutriólogo son dirigidas a ambos, necesitan cambiar la alimentación de toda la familia y crear conciencia del problema”, concluyó.
Primer paso: el diagnósticoLa Escuela de Activación Física es gratuita y está dirigida a todos los niños de hasta 13 años, informó el titular.
Los padres interesados en el programa pueden llevar a sus hijos al Departamento de Educación Física y de inmediato son integrados a la escuela.
Primero se realiza una valoración general del estado de salud del menor, si padece alguna enfermedad, es canalizado con el especialista correspondiente para apoyarlo.
No se reciben niños enfermos, al menos después del diagnóstico médico, si padecen enfermedades graves la actividad física puede perjudicarlos, el estudio previene lesiones.
Después, la investigación. Es importante conocer el entorno cultural y social en que se desenvuelve el menor, analizar los hábitos alimenticios y la actividad física realizada.Todos los niños son pesados y medidos desde el primer día, se indica el nivel de masa corporal, porcentaje de sobrepeso y nivel de percentiles, con el cual pueden identificar si el pequeño sufre sobrepeso u obesidad.
Porras Ortiz explicó que si el niño tiene un exceso de peso del 20 por ciento, tiene sobrepeso, mayor es obesidad.
Para quemar calorías es necesario tener actividad física por más de 11 minutos consecutivos El director del programa aclara que la quema de calorías es sólo después de realizar ejercicio por más de 11 minutos, cuando comienza la sudoración. La intención es mantener activos a los niños 30 minutos diarios para poder bajar de peso, agregó.
El encargado del área de activación física comentó la primera parte del programa: “los niños tienen una preparación física leve, es calentamiento global en equipo”. Según las posibilidades individuales de cada menor, practican caminatas, carreras y juegos.
Hay un maestro de Educación Física en cada grupo de ejercicio, tienen atención personalizada. Algunos días encargan a los asistentes llevar alimentos para enseñarles cómo combinarlos, aclaró Troncoso.
Los resultados “Recuerdo un niño que llegaba todos los días con su refresco, ahora trae agua”, platicó con alegría Porras Ortiz. Por medio de la educación de sus profesores y las pláticas con el psicólogo y nutriólogo los niños reflexionan por sí solos su problema, se aceptan y comienzan a cambiar sus hábitos alimenticios.
Los pequeños elevan su autoestima y deciden ir con regularidad a sus clases. El director del programa aclara que en ocasiones los niños no van a causa de las ocupaciones de sus padres, los cuales deberían analizar el progreso de sus hijos.
“Mi hija tiene 11 años y la traje aquí por que tiene sobrepeso y sé que puede enfermarse. Desde que asiste a la escuela se desenvuelve mejor y come bien”, comentó Rosa Valles, madre de familia.
Algunos niños bajan de peso y otros lo mantienen, no presentan disminución pero tampoco aumentan. Todos los pacientes mejoran su estado de ánimo y se adaptan a la vida escolar, rinden más en todas sus actividades, se integran a sus clases de Educación Física, ya sea en la primaria o en secundaria.
Los miembros de la escuela exhortan a los padres de familia a llevar a los pequeños con sobrepeso a la misma. Las clases son impartidas lunes, miércoles y viernes, de 3:00 a 5:30 de la tarde.
Martes y jueves el personal visita escuelas primarias para informar del programa, sin embargo, las labores son insuficientes, lamentó el director.
El cáncer está relacionado con la obesidad “Los niños desarrollan diabetes, problemas en las articulaciones, todo tipo de enfermedades cardiacas, incluso el cáncer de mama está relacionado con la obesidad”, informó Ortiz Porras.
Si la obesidad infantil no es tratada a tiempo puede desencadenar en graves y mortales padecimientos futuros, junto con el desequilibrio emocional, opinan los especialistas.
México ocupa el segundo lugar mundial en niños con sobrepeso Los datos estadísticos son alarmantes, México está entre el primero y segundo lugar en obesidad, peldaño peleado con Estados Unidos, los niños ocupan el segundo sitio mundial, reveló el director de la Escuela de Reactivación Física, Jesús Porras Ortiz.
http://www.elsiglodedurango.com.mx
