Estudio: estilo de vida activo retrasa proceso de envejecimiento

Las personas físicamente activas son biológicamente más jóvenes que los teleadictos, descubrió un estudio publicado esta semana en Archives of Internal Medicine.

Un estudio de salud a largo plazo basado en 2.401 gemelos descubrió que aquellos que llevaban un estilo de vida activo parecían diez años biológicamente más jóvenes que los más sedentarios.

Los investigadores extrajeron el ADN de los glóbulos blancos de los participantes y examinaron los cromosomas para determinar la longitud de una secuencia genética llamada telómeros, que fueron encontrados en los extremos de las cromosomas.

Peligro: sedentarismo infantil

Alguna vez, don Miguel Altabás, un educador español tan terco como apasionado, enseñaba a los futuros docentes de educación física que entre los 9 y los 10 años el niño atravesaba por una “edad de oro”, donde las habilidades adquiridas se fijaban con carácter indeleble en la memoria motriz para el resto de la vida.

Que “a esa edad había que estimularla”, “que mientras más actividad física hiciera el niño mejor” y tantas otras filípicas más, que por su énfasis todavía retumban en las paredes añosas de las aulas.

Rueda de prensa SOHAT. Convocatoria de huelga el 11 de febrero

JORNADA DE HUELGA

El pasado mes de mayo el Departamento de Educación presentó el borrador del decreto. Tras analizar dicho documento constatamos la reducción de las horas de Educación Física en un 40% en Educación Primaria y en un 37% en Secundaria.

Con vistas a solucionar esta reducción dimos todos los pasos formales requeridos proponiendo enmiendas y alegaciones con este objetivo. Logramos un primer contacto con el Departamento de Educación y planteamos nuestra propuesta de solución con un resultado negativo. De ahí en adelante el Departamento de Educación y con la clara intención de ganar tiempo hasta que se aprobara definitivamente el Decreto (16 de octubre) rechazó cualquier relación y diálogo posible.

Profesores de Educación Física dejan de dar clases prácticas

Han iniciado movilizaciones que culminarán con una huelga el día 11 por el recorte de horas de gimnasia.

Los docentes de Educación Física de Euskadi han iniciado movilizaciones para protestar por el recorte de horas de su materia que plantea el nuevo decreto de currículum vasco. Desde esta semana, los profesores que secundan las medidas de presión dejarán de impartir clases prácticas -en las que el alumno hace algún tipo de actividad física-, y se dedicarán a dar conocimientos teóricos en el aula. Han convocado una huelga general para el próximo 11 de febrero.

Unidad didáctica: Ponte en forma

Unidad didáctica para el segundo ciclo de educación primaria.

Estracto del archivo

OBJETIVOS DIDÁCTICOS

1. Mejorar la condición física.

2. Ejercitar las capacidades y habilidades físicas básicas insistiendo en el aspecto cualitativo

3. Ampliar las posibilidades de movimiento.

4. Desplazarse de distintas formas con seguridad y eficacia en situación de juego real, de forma individual y colectiva, evitando y/o superando obstáculos con/sin transporte de objetos

5. Interiorizar en los saltos las fases y sensaciones de impulso, batida, vuelo y caída.

 6. Ejercitarse en el encadenamiento de impulsos.

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